为缓解学生的压力和焦虑,增强心理韧性,提高团队协作的能力,10月20日,人文学院、马克思主义学院心理辅导站举办了第八期“心灵港湾”团体辅导活动。活动分为八个部分,24届团学成员参与此次活动。
在活动中,大家勇敢表达心声,分享经历,不仅增强了团队的凝聚力,也让同学们意识到在集体中主动寻找和争取归属感的重要性。活动气氛热烈,参与者收获满满,为今后的学习与生活注入了正能量。结束后,许多同学表示,这次经历让他们更加珍惜每一次成长的机会,也学会了在挫折面前不屈不挠的精神。
本次团辅活动,帮助同学们更好地调节情绪、提高自我认知、减轻心理压力,对大学生的心理健康状况起到积极的促进作用。人文学院、马克思主义学院心理辅导站将继续关注同学们的心理健康,为同学们提供全面、专业、个性化的心理辅导服务,为同学们拥有更加健康、积极、充实的大学生活保驾护航。
拟稿:人文学院、马克思主义学院 包军宇 吴晓羽
审核:宣王威